EFT (= Emotional Freedom Techniques) ist eine hochwirksame Selbsthilfetechnik aus der energetischen Psychologie, die auch im Coaching und in der Therapie angewendet wird.
Mit Hilfe der speziellen Klopftechnik von Meridianpunkten gelingt es sehr schnell Alltagsstress – Wut, Ärger, Enttäuschung, etc. – zu lösen und wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Eine tolle Möglichkeit, sich selbst zu stärken und die tagtäglichen beruflichen Herausforderungen mit Freude und Leichtigkeit meistern zu können.
Sie erlernen die Klopfakupressurmethode für die Selbstanwendung. Sie sind am Ende des Seminartages in der Lage, Sie für sich persönlich praktisch anzuwenden.
Inhalte/Ziele
Ziel:
- Erlernen der Klopfakupressurmethode EFT zur Selbstanwendung im Alltag
Inhalte:
- Unsere Emotionen = inneren Zustände und wie sie entstehen
- Informationen zum Meridiansystem der TCM
- Erlernen der Klopftechnik und der Klopfreihenfolge um belastende Emotionen (Ärger, Stress, Unruhe, Angst, …) zu lösen
- Praktisches Üben und Anwenden
- Entspannungsübungen
Methoden
Praktische Übungen, Theoretische Inputs, Einzel- und Gruppenarbeiten
Zielgruppe
Interessierte Personen, die die Verantwortung für ihr emotionales Gleichgewicht übernehmen und an einer neuen psychoenergetischen Selbsthilfemethode zum raschen Stressabbau interessiert sind.
Termin
Mi., 09.11.2022, 9:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Trainer
Mag.a Eva Maria Kobler
Institut Lebensfreude, Business-, Gesundheits- und Naturcoach
Homepage
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Eingetragen von: Redaktion
Zuletzt aktualisiert am: 06.07.2022
Kategorie(n): Bildung
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